免疫细胞是人体健康的守护神，正常发挥功能时，不仅可以清除人体内的变异细胞（包括癌细胞），还可以清除人体内的衰老细胞，从而降低多种疾病的发病率。　　

　　但是免疫力并非一成不变的，我们的免疫系统会随着时间变化不断衰老，这使得人们的健康状况随着衰老不断减退；另一方面，一些不良的生活习惯也会加速免疫细胞衰退，比如不良情绪、不规律作息以及饮食等。　　

　　近期，发表在《Translational Psychiatry》杂志上的研究通过对超过1600万血液细胞进行分析后发现：抑郁症可以使免疫细胞变形，从而导致慢性炎症的持续发生！

图片来源：《Translational Psychiatry》杂志官网

　　而慢性炎症已经被证实和癌症发生有着密切的联系：　　

　　发表在《Cell Stem Cell》杂志上的研究显示肠道的慢性炎症会增加最高5倍的结直肠癌风险；　　

　　发表在《Cell Stem Cell》杂志上的研究显示肠道的慢性炎症会增加最高5倍的结直肠癌风险；　　

　　发表在国际著名学术期刊《The Journal of Clinical Investigation》的研究显示慢性炎症存在会增加肝癌风险。　　

　　遏制慢性炎症的发生或许可以帮助我们降低患癌风险，对于我们每个人来说，在工作生活之余怎样才能有效助力免疫力的提升呢？

1、最实惠的“抗癌药”：每天笑一笑

抑郁症的主要导致因素多半是跟情绪挂钩的，所以控制自己的情绪是治疗抑郁症的又一有效方法。而如何达到及时控制自己的情绪呢？及时正确发泄，稳定情绪，心情不佳时，可以通过循序渐进、自上而下放松全身，或者是通过自我催眠、自我按摩等方法使自己进入放松状态，每天多笑一笑，才是最健康实惠的“抗癌药”。

　2、有氧运动对抗抑郁

不管是健康的人还是患有疾病的人，只要你热爱运动，坚持运动，在身体和心理方面都是很有帮助的。而且经常保持运动，可以更有效的缓解我们精神方面的压力，甚至还会有意外的收获。据专家表示，每周3次慢走，每次坚持30分钟，是可以达到和心理治疗的同等效果的，甚至更好的效果，所以说对抗抑郁，坚持有效的运动是非常有效健康的方法；

　3、提升免疫力关键：细胞储存

齐鲁细胞形象代言人-著名影视明星王艳

　　免疫细胞会随着人体的衰老而逐渐肩减弱，疾病也更容易发生，及时储存免疫细胞才是提升免疫力、延缓衰老、对抗疾病及缓解亚健康状态的密钥。

　　齐鲁细胞采用国际领先的细胞储存技术，可以将优质的免疫细胞种子“冻存保鲜”在5G智能全自动化深低温液氮储存库—齐鲁细胞库：

齐鲁细胞库总占地面积900余㎡。内部配置BSN系列全自动深低温生物样本存储设备、AGV机器人样本转运系统、
5G-loT远程管理平台、OBS-Cyber Pro全自动生物细胞（样本）库管理系统等，有效避免样本交叉污染、反复冻融，
同时信息可追溯，实现细胞样本资源的标准化、规模化、自动化、100%无人化、智能化管理。


“预留健康细胞，收获美好未来”，齐鲁细胞库愿为您和家人的身体健康保驾护航，详询可致电官方客服热线：400-072-9958。