发布时间：2025-02-01 浏览量：0
新春佳节，“每逢佳节倍思亲”，更“倍思美颜”！谁不想在走亲访友、同学聚会时，皮肤状态绝佳，光彩照人？这就打响咱们的过年皮肤保卫战！
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01.
春节拒绝熬大夜
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新春佳节，与许久未见的老朋友见面，难免会玩得比较嗨；与自己家人亲戚，难得在这闲暇时光好好聊聊~熬夜变得很常见。
即使这样，大家也要注意是保证充足的睡眠。
假期尽量不要熬夜，最好可以早睡早起把作息调整到一个合理的时间段，晚上11点之前入睡，有利于皮肤和各个器官慢慢调理恢复。如果在11点后入睡，那大家就趁着没活动好好补觉吧~
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02.
吃出嫩白好皮肤
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过年期间，难免被美食围绕“攻击”，我们可以吃一些白菜、萝卜、西红柿、草莓、柠檬等食物，这些食物中可以清除体内的自由基，高浓度的维生素C可以激活细胞的活性，保持肌肤好状态哦~
另外过年不论走到哪，都少不了金灿灿的砂糖橘，狂炫砂糖橘也会导致皮肤暗黄，这主要是因为柑橘本身含有β-胡萝卜素、天然色素，它的颜色是发黄的。若短期内大量食用，人体不能及时代谢，会造成高β-胡萝卜素血症，这时皮肤可能会出现泛黄，砂糖橘虽好吃，但是要适量哦。
做好肌肤的维稳滋养很重要，根据自身情况可选择搭配肌因世家CECF系列中适合自己的一款，维持皮肤的免疫稳态，精准识别、定位细胞损伤，唤醒皮肤自身的修护能力，使肌肤呈现健康、活力的状态。
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03.
做好清洁+保湿补水
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过年期间大鱼大肉，油脂不仅在身体上体现，脸上也会有哦~熬夜也会分mi过盛的油脂，晚上护肤请一定好好清洁~
另外大家也要注意肌肤的保湿，不论南方还是北方，每天不是在暖气就是空调房里，除了多喝水之外，还要注意肌肤的补水保湿。不然会造成皮肤干燥缺水、暗黄等问题哦，过年期间记得安排上脐韵的重组三型胶原蛋白驻颜面膜~
肌因世家+脐韵
💗 #过年也要美美哒
新春护肤，脐韵面膜不能少，搭配上脐韵白细胞冻干粉抗皱套盒，带走皱纹危“肌”，让你更加从容自信。
2025 年 2月1日 08:00
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04.
好好护肤不要偷懒
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过年期间的饮食作息，无一不影响皮肤的表现，新年是新的开始，用最好的皮肤状态迎接它。在这场皮肤保卫战里，做好吃、睡、护，让自己光彩照人，新年聚会颜值绝不掉线！
过年吃吃喝喝，还别忘了运动。运动可以加速血液循环，让皮肤红润有光泽。早上起来散散步，晚上和家人跳跳健身操，或者找个时间去爬爬山。运动不仅塑形，还能让皮肤由内而外散发活力。最后也祝大家新春快乐，新的一年顺顺利利、健健康康、万事大吉~
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